Zdravá strava pro diabetiky a nejen pro ně - Eshop - knihy - Články o zdraví a recepty

Eshop - knihy

Zdravá strava pro diabetiky a nejen pro ně

Běžná cena:

199, 0 Kč

Vaše cena:

99, 0 Kč

(90, 0 Kč bez DPH 10%)

 

 

Autor:

BLANKA NEORALOVÁ

Skladem:

Ne

Pokud zboží není skladem - doporučujeme podívat se na nabídku našeho partnera.

 

Stručný popis:

Patříte k těm, kteří onemocněli cukrovkou 2. typu? Nebo už se „jen“ nevejdete do svých oblíbených šatů?

Další informace:

Ať už je váš důvod zhubnout jakýkoliv, v této vtipně napsané knížce se dozvíte, že změnit životosprávu a plnohodnotně se stravovat téměř bez cukru jde mnohem příjemněji, než byste čekali. Autorka, která se problematikou diabetu zabývá již mnoho let, radí:
„Chcete-li zhubnout, neodpírejte si všechno naráz. Každý den odstrčte z talíře jedno sousto, druhý den dvě sousta…Přečtěte si na rotopedu noviny. Další den zkuste minutu šlapat. Další den dvě minuty.“

V knize se dozvíte:

Jak poznáte, že jste onemocněli cukrovkou.
Proč je nadváha rizikovým faktorem pro vznik cukrovky
Jak na ni.
Jak si upravit jídelníček.
Tipy a triky, jak šetrně změnit svůj životní styl.
Přes 120 chutných receptů na pokrmy téměř bez cukru.

„Zkušená autorka Blanka Neoralová svěží a čtivou formou pojednává o úskalích racionální výživy, dostatečné pohybové aktivity a pravidelného denního režimu. Dodržování těchto zásad je při našem uspěchaném životním stylu velmi obtížné, avšak autorka ve své knize ukazuje, že to není neproveditelné a výsledky stojí za vynaložené úsilí.“
MUDr. Mgr. Sylvie Špitálníková, diabetoložka

Autorka je šéfredaktorkou časopisu DIAstyl a spoluautorkou knihy pro děti o diabetu, která byla oceněna v roce 2007 Ministerstvem kultury.

 

Hodnocení výrobku:

12345

Tématické zařazení:

 » E-shop KNIHY  

 

Přidat produkt k oblíbeným

 

Poslat známému