Projezte se ke štíhlosti! - Eshop - knihy - Články o zdraví a recepty

Eshop - knihy

Projezte se ke štíhlosti!

Běžná cena:

299, 0 Kč

Vaše cena:

139, 0 Kč

(126, 36 Kč bez DPH 10%)

 

 

Autor:

VLADIMÍR KLESCHT

Skladem:

Ne

Pokud zboží není skladem - doporučujeme podívat se na nabídku našeho partnera.

 

Stručný popis:

Jezte dosyta a netrapte se hladem! Pokud vyberete správné potraviny, zhubnete.

Další informace:

Autor bestselleru Éčka v potravinách a několika úspěšných knih o zdravém životním stylu vás tentokrát seznámí s podstatou zhubnutí, s tím, že správnou cestou je změna myšlení a životního stylu, nikoliv zkoušení drahých dietních přípravků, které mnohdy více uškodí než pomohou. Seznámí vás s vlastnostmi některých potravin, abyste si sami dokázali najít svůj vlastní výživový styl - jak je to s cukry, glykemickým indexem, sladidly, zdravými a nezdravými tuky.

V knize mimo jiné naleznete:

Jak se vyhnout jo-jo efektu.
Nejznámější „spalovače” tuků.
Jídelníček se zdravými recepty na 31 dní.
Nejčastější mýty o hubnutí.
Tipy pro stravování v mimořádných situacích – směnný provoz, dovolená, večírky...
„Vychytávky” – tipy na některá konkrétní jídla či jejich úpravu, abyste se dobře a dosyta najedli a přitom netloustli.

 

Hodnocení výrobku:

12345

Tématické zařazení:

 » E-shop KNIHY  

 

Přidat produkt k oblíbeným

 

Poslat známému