Hýčkejte svou paměť - Eshop - knihy - Články o zdraví a recepty

Eshop - knihy

Hýčkejte svou paměť

Běžná cena:

265, 0 Kč

Vaše cena:

139, 0 Kč

(126, 36 Kč bez DPH 10%)

 

 

Autor:

INGRID KIEFER, UDO ZIFKO

Skladem:

Ne

Pokud zboží není skladem - doporučujeme podívat se na nabídku našeho partnera.

 

Stručný popis:

Vhodná strava pro bystrou paměť.
50 vynikajících receptů pro výkonný mozek.
Z kapitol například - tuky jako "mazací prostředky", vitamíny - řídící látky pro mozek, brainfood - potrava pro mozek,
stravovací typy pro různé situace

Další informace:

Chcete podávat v práci bezkonkurenční duševní výkony, ale cítíte, že na to občas nemáte? Stává se vám, že začínáte zapomínat? Pokud chcete svou paměť a výkon mozku udržet i po čtyřicítce na vysoké úrovni bez zásahu lékaře a bez léků, většinou stačí správně upravit jídelníček a životní styl.


V knize naleznete:

Doporučenou skladbu stravy.
50 vynikajících a zdravých receptů na jídla, která mozku a paměti vysloveně prospívají.
Bylinky a koření, které „bystří“ mozek, doporučené potravinové doplňky a vitaminy.
Rady pro změnu životního stylu, doporučené druhy pohybu, „mozkový jogging“.
Jaké látky mozek potřebuje a jak je můžeme tělu dodat.
Kineziologická cvičení na zapojení obou mozkových hemisfér, testy na zrychlení mozkové činnosti a mnoho dalších rad a tipů.
Jak předcházet nemocem, které se podílejí na snížení výkonu mozku a na ztrátě paměti, jak oddálit zapomnětlivost způsobenou věkem.
Co výkonu mozku a dobré paměti škodí, jak čelit nezdravým vlivům.

 

Hodnocení výrobku:

12345

Tématické zařazení:

 » E-shop KNIHY  

 

Přidat produkt k oblíbeným

 

Poslat známému