Diety a recepty - Články o zdraví a recepty

Diety a recepty

Uzená polévka s kroupami a paprikou

4. června 2014, 23.22 | Kroupy byly v dřívějších dobách na stole pravidelně. Zcela oprávněně, protože obsahují nejen množství vlákniny, ale také vitamínů, minerálů a kromě toho lecitin, který posiluje nervstvo. Kroupy můžeme jíst jako hlavní jídlo, přílohu nebo je přidávat do polévky. V chladných dnech je polévka ideální. Zasytí, zahřeje, je poměrně rychlá a cenově dostupná

Více Poslat článek Přečteno: 580x

 

 

 

Krev, tajemství života a zdraví

25. března 2014, 23.47 | Krev je přímo zázračná tekutina, bez které není život možný. Její význam je obrovský, její složení určuje, jestli budeme zdraví nebo ne.

Více Poslat článek Přečteno: 1003x

 

 

 

Moudrost předků

19. března 2014, 21.47 | Babičky nechodily k lékaři, ani jejich matky. Učily se vzájemně od sebe a pomáhaly léčit svoje blízké. Tam, kde mohla příroda pomoci, pomohla, někdy také ne, ale to už je život a výběr. Slabší jedinci kdysi nepřežívali.

Více Poslat článek Přečteno: 992x

 

 

 

Kuřecí prsíčka alla diavola

13. března 2014, 10.35 | Italská kuchyně je rychlá, zdravá, nápaditá a velmi chutná díky umění propojení správných a kvalitních surovin

Více Poslat článek Přečteno: 1070x

 

 

 

Italská cuketová polévka

11. března 2014, 09.31 | Je velmi chutná, zdravá, ale také pálivá. Ti, co mají rádi pálivé, si přijdou na své, ostatní papričku raději vynechají. Paprička však výrazně podporuje spalování tuků.

Více Poslat článek Přečteno: 1234x

 

 

 

Telecí kostky na slanině

10. března 2014, 10.06 | Rychle, jednoduše a zdravě. Bílkoviny jsou v procesu hubnutí velmi důležité, na rozdíl od sacharidů.

Více Poslat článek Přečteno: 577x

 

 

 

Jak si pomoci sám

10. března 2014, 09.01 | V minulých dobách byli lidé odkázáni na "přírodní léky“ zcela. Dnes má člověk témeř vše, na co si vzpomene, ale cítí se lépe, vyrovnanější a zdravější?

Více Poslat článek Přečteno: 997x

 

 

 

Kořeněné zeleninové závitky

6. března 2014, 20.20 | Pro 4 osoby, příprava 15 minut, jedna porce 320kcal, 20 g bílkovin, 25 g tuku, 8 g uhlovodanů.

Více Poslat článek Přečteno: 748x

 

 

 

Steak na medu

5. března 2014, 08.32 | Rychlé a jednoduché jídlo, které zasytí, dobře chutná a překvapí hosty

Více Poslat článek Přečteno: 758x

 

 

 

Placičky z brokolice

25. února 2014, 10.38 | Brokolice je doporučována jako lék i prevence. Je vhodná pro ty, kdo chtějí zhubnout, protože je z 90 % složena z vody a neobsahuje téměř žádné sacharidy. Je to výborný antioxidant, je také velmi chutná a dobře vypadá na talíři.

Více Poslat článek Přečteno: 1005x

 

 

 

Strana výpisu

1 ...