Čínská medicína a nachlazení - Jak být zdravý - Články o zdraví a recepty

Jak být zdravý

Čínská medicína a nachlazení

7. dubna 2015, 23.39 | V Číně nahlížejí na nemoci jinak. Důležitými pojmy jsou vítr nebo průvan. Jaký je rozdíl mezi studeným a teplým průvanem?

Studený průvan – symptomy

• Zimnice, celkové prochladnutí, studené nohy a ruce
• Pocit sevřenosti krku, bolesti končetin, mírně zvýšená teplota
• Nechuť pít tekutiny, moč světlá, stolice řídká
• Špatné trávení, bílý povlak na jazyku
• Později zvýšená tvorba hlenu v podobě kašle nebo rýmy

Teplý průvan – symptomy

• Silné návaly horka a velká žízeň
• Teplé končetiny a horečka
• Bolesti v podbřišku, tmavá moč
• Suchý a žlutý povlak na jazyku
• Bolesti v krku s intenzivním začervenáním
• Později tvorba žlutých hlenů v podobě kašle nebo rýmy

Čína se neliší jen jiným vnímáním nemocí, ale také nahlížením na potraviny.

 

Prostředky proti chladu mají v Číně opačný efekt.

 

U nás se v nemoci doporučuje zvýšení dávek vitamínu C, nejčastěji se užívají citrusové plody.

 

Jsou sice velmi účinné proti nachlazení, ale na druhé straně je známo, že podporují vnitřní chlad a tak vlastně účinkují proti uzdravení.

 


Pozor, grapefruit se nepočítá do skupiny studených potravin, ale horkých.

Mnohem lepším prostředkem je například zázvor, který léčí, ale také zahřeje.

 

Účinný je zázvorový čaj.

 

Čerstvý zázvor se nakrájí na kousky a zalije rýžovým sirupem.

 

Nechá odstát a pak zalije horkou vodou.

 



Výborným léčivým prostředkem je také česnek.

 

Jako doplněk při nachlazení provádíme masáž, nejvíce ledvin.

 

Ledviny vyžadují zvláštní pozornost.

 

Poskytují tělesné esence, ukládají energii čchi a tudíž jsou nezbytné pro rozmnožování a růst člověka.

 

Rozhovor s Karlem Voříškem

 

 

 

Líbil se Vám tento článek? Pošlete tento článek známému nebo nás podpořte odkazem na Vašich stránkách nebo blogu.

Jak zůstanete informováni o zajímavých článcích?

Máte zájem dostávat nejnovější příspěvky přímo do vaší e-mailové schránky? Stačí vyplni Vaši e-mailovou adresu do následujícíh formuláře.

 

Přihlásit se k odběru

Do pravého pole opište 5 znaků z obrázku.

Kód pro ověření